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自分研究のススメ(コラム第三回目)

お元気でしょうか、宮原歯科医院の宮原 猛と申します。

第3回目は「自分研究のススメ」入り口と出口の深〜い関係です。それではお願い致します!

院長 宮原猛院長 宮原猛


だんだんと暑さも和らいで秋を感じれる季節になってきました。季節の変わり目は生活環境も変わり、体調を崩しやすい季節ですよね。環境が変わる事で心身ともに不安やストレスを感じていらっしゃる方も多いと思います。

胃や腸といった消化器は身体の中にありながら、皮膚〜口の中〜喉とつながっており、外敵から体内を守るという意味で皮膚や口の粘膜と同じ「身体の外」と言えます。ですから、皮膚・口の中・腸にいる多数種の常在菌は身体を守る大切な存在で、そのバランスはよく似ているのです。

また腸は一億もの神経細胞を持ち、ストレスの影響を受けやすい場所です。ストレスによって腸の中の常在菌バランスが崩れると、下痢や便秘などのなどにもなりやすく、また自覚症状が無くても肌荒れや吹き出物、口内炎が出来たり、歯周病が悪化したりという症状が出やすくなります。また花粉症や喘息などのアレルギーも起こりやすくなります。

歯周病、アレルギー、肌荒れなどでお悩みの方は知らずのうちに腸が無理をしているかもしれません。だから、口の中は見えない腸の「写し鏡」なのです。口の中の病気は口の中だけが原因とは限りません。さあ!腸をいたわり、快腸(笑)に毎日を過ごしましょう!

宮原歯科医院では、色々なテーマで勉強会・座談会を随時開催しています。

是非お気軽にお問合せください!


投稿日:2013年09月04日(水)



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